۱۶ پیشنهاد برای صبحانه
عسل، شفابخشترین محصول طبیعت
علائم کمبود مواد غذایی در بدن
مواد معدنی و ویتامین ها در میوه ها
ضروری ترین مواد غذایی برای بدن انسان
پنج کمبود شایع مواد مغذی در آقایان
۸ نوشیدنی شفابخش
مصرف نمک تصفیه نشده ممنوع
برنج را آبکش نکنید
جدول املاح معدنی مورد نیاز و مواد غذایی برای بدن
اهميت تغذيه در دوره سالمندي
هرم غذایی + هرم غذایی جدید
محبوبترین و پرمصرفترین داروی جهان!
این غذاها قاتلان خوشمزه!
همه مسائل اقتصادی به ویژه مسائل مربوط به خورد و خوراک به عرضه و تقاضا بازمیگردد. زمانی که تقاضا برای یک چیزی زیاد است به همان نسبت عرضه آن نیز افزایش مییابد. برای جلوگیری از این روند، میتوان با فرهنگسازی کاری کرد که مردم تا حدودی متوجه شوند که حداقل مصرف بیش از حد فستفود میتواند مشکلساز شود.
در کل، درصورت رعایت موارد بهداشتی در واحدهای عرضهکننده فستفود میتوان امیدوار بود که موارد ابتلا به سرطان ناشی از استفاده از فستفود در کشور کاهش یابد. البته اشتیاق مردم به خوردن غذایی که مدت کوتاهی صرف طبخ آن شده باشد، همیشه وجود داشته است اما امروزه با توجه به شهرنشینی که روز به روز این پدیده در حال گسترش است، اشتیاق به مصرف غذاهای فستفود نیز بیشتر شده است. تبلیغات تجاری غذاهای فستفود و نقشهای گرافیکی که برای تبلیغ این نوع غذاها طراحی شده و در معرض دید قرار میگیرد، نیز خود باعث تمایل بیشتر افراد جامعه به فستفود شده است. ما نمیتوانیم بگوییم که چرا غذای فستفود در جامعه ما وجود دارد، کاری که ما میتوانیم انجام دهیم اصلاح فرهنگ مصرف غذا به ویژه در میان قشر جوان است. فرهنگ غذا را در جامعه اینگونه باید تغییر داد که ما هم، همانند کشورهای پیشرفته که در سالهای اخیر غذاهای سالم را در منوهای فستفود خود قرار دادهاند عمل کنیم. در واقع در فستفودهای خارج از کشور چندین سال است که استفاده از نانهای سبوسدار باب شده است. شما در واقع حق انتخاب دارید و میتوانید در این فستفودها نیز از غذاهای سالمی استفاده کنید که افزودنی ندارند، حتی در منوی این فستفودها نیز نوشابههای غیرگازدار طبیعی گنجانده شده است. سلامت نیوز